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以防下次找不到哦（本文提供仅供参考，具体诊断及治疗方法谨遵医嘱）

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4、体型：臀部、腿部、腰部易引发局部过多的浮肉、过量的水份聚积易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例。看看你的臀部有没有问题：（1）看

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以防下次找不到哦【胸部按摩法，刺激胸部9大穴位】用手指轻轻按压这9个穴位，刺激雌性激素、女性荷尔蒙分泌，增加胸部弹性~。（本文提供仅供参考，具体诊断及治疗方法谨遵医嘱）

30分钟。以脐热或微微出汗为度。可早、晚各做一次。七.捋：揉完，可以做99次捋。左手大鱼际从脖

妙招分享中国医史文献研究所所长柳长华教授、国家非物质文化遗产项目“古本易筋经十二势导引法”代表性传承人严蔚冰老师和国家级非物质文化遗产项目“针灸•刘氏刺熨疗法”国家级代表性传承人刘光瑞老师教给大家两个养生妙招。这两个妙招不仅简单易学，而且还不用您花一分钱呢！调理脾胃的妙招这个动作，是可以养护我们的脾胃的，严老师告诉我们，现在人的脾胃都很“脆弱”，所以您在日常生活中，不妨经常做做这个动作，保养您的脾胃。早锻炼暖身的妙招

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2、对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。

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关注哦！小编圈友私享好文1.中医：治肝不治脾，一场空欢喜，送你6种肝脾同调中成药，疏肝健脾2.

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功效：按压四白穴有消除眼睛疲劳、缓解眼部痉挛、改善头痛的作用。（本文提供仅供参考，具体诊断及治疗方法谨遵医嘱）记得

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