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调整作息静下心,远离“节后综合征”!

上海民防 2022-08-03

晚上不想睡,早晨起不来

习惯了零食不停嘴,饭点却不饿

身体已在工作,心却还在外面“浪”

掐指一算,2020假期已过完

每天都在盼元旦……

今天是节后上班第一天

这些“症状”你中了几个?

快 “对症下药”

祝你早日“元气满满”

↓↓↓

来源:央视新闻

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